そらまめの、つぶやき。

思った事、感じた事、その他もろもろ。~ただ今、英語の勉強中。~

2022-05-22から1日間の記事一覧

【エネルギー枯渇期】好きな事すら、やる気になれない時の対策。

ちょっと気分が落ちている、くらいの時は自分が好きな事に没頭したり運動をしたり、掃除をすることでエネルギーチャージをしたり気持ちを切り替えることができます。だけど、好きな事をやる気にすらなれないほどにエネルギーが枯渇する時があります。一週間…