そらまめの、つぶやき。

思った事、感じた事、その他もろもろ。~ただ今、英語の勉強中。~

気付き・体験談

【勘違い】気を遣ったつもりが、とんでもない印象を与えてしまった件。

大掃除をしていて、ふと思い出したのですが。今年、義両親のお家で半同居をしていた時期がありました。義両親はとても優しくしてくださるし義母は気を遣って私の好きな食べ物を買って来てくださったり居心地が悪かったわけでは一切ないのですが、やはり自分…

【欠乏感】”ない”を見るのは、地獄への入り口。

11月後半は、心身共にしんどいループに入っていたのですがその時にやらかしてしまったのが”ない”を見るという事。具体的には、お金がない事に対して欠乏感を感じていました。私は元々お金大好き、貯金崇拝者なのでお金が減る事、増えない事に不安を抱えや…

【SNS】不在着信と、来ない返信。自分の未来と重なる時。

夫が突然号泣し始めたので夫が手にしていたスマホを見てみると、夫がお友達にかけたけれど出てくれなかった不在着信と、夫が何度か送ったけれど返信が来ないままのやりとりの画面でした。このお友達、一昨日に病気で亡くなったそうです。夫はつい3週間前に…

【選ぶ時の基準】このブログの恩恵。

ブログを綴る時に気を付けている事があります。それは、【いい・悪い】をはじめとする、ジャッジをするような単語や表現を使わないようにすることです。この一年くらい、気をつけながら綴ってきました。最初は大変でした。【いい・悪い】を使った方が簡単に…

【変化】思い込みと、失笑。

夫が義母(夫の実母)に電話をしたら、「ハロウィンのコスチュームを作るのに忙しくて!」と言われたそうです。夫が、「そんなもの作る必要ないやろ!」とプンスカ怒っているので、「なんでー?お孫さんのコスチュームやろ?きっと可愛いと思うけど?」と言…

【今年のテーマ】相手の立場になる、とは。

まだ10月なので2022年を振返るには早いかもしれませんが、現段階で思うのは気付きと学び、初めて体験したことが多い年だったな、という事です。今年考えることが多かったテーマの一つ【相手の立場になるとは?】ということ。なかなか難しいテーマです…

【できる事を探す】世の中、こんなもん。

Apple Watchを手に入れ、運動を頑張る欲が漲っていたところに膝を痛めました。世の中、こんなもんですよね。やる気が出ると、出鼻がくじかれるというか。幸い大したことはなく痛みもほとんど消えていっているのですが、運動はしばらくお休みした方がよさそう…

【埋めたくなる習性】固定観念を変えたら、時短できた時間が活きてきた。

ずっと不思議だと思っている事があります。それは文明の利器が増えても、発達しても、人はずっと忙しそうにしているという事です。私自身も時短に励んでいた時があります。ゆっくりするための時間を捻出するために時短に勤しんでいたはずなのに、現実は真逆…

【ヘルスケア】言葉にして伝えられないから、身体が代弁?

食生活にも身体のケアにも自分なりに気を付けているのに、今朝起きたらまた脱皮が始まっていました。痒くもなんともないのですが、乾燥肌がひどいのです。昨晩は何ともなかったのに、起きたら脱皮状態。ここ数日、朝晩の気温の差がさらに激しくなった上に乾…

【現実創造】叶った事、絶対に叶わない事。

中学生の時に、『英語を使って仕事がしたい。』そう、強く思いました。20歳くらいの時には『お化粧をしなくていい仕事に就きたい。』そう、強く思いました。どちらも叶っています。だけど、強く願った(つもりだった)けれど絶対に叶わない願いが一つあり…

【在り方】まずは自分が、自分への接し方を気を付ける。

在り方を変えようと必死になり始めてブログや本を読み漁っていた時に、【自分の事を大切にしていると、相手からも大切にしてもらえる。】そんな感じの事を頻繁に見かけました。当時は、その意味が分かるようで分からない。そんな中途半端な感じでした。まず…

【今年のテーマ】家族とは?

先日、私の人生のテーマということで平等とは?ということについて書きました。今年、もう一つ考えることが多いテーマがありましてそれが【家族】です。私は昔から家族団欒とか愛という単語が苦手で、小さい時からずっと結婚願望もなかったし絵文字のハート…

【在り方】思い込みと食生活。

日本食や日本製品がなかなか手に入りにくい海外生活。『手に入らないから仕方がない。』そう、諦めて生きるようになりました。その上、在り方を変えようと2016年くらいからあれこれ実践し始めてきた結果、【在るを見る】【足るを知る】というのが、段々…

【人生のテーマ】平等とは?

今年は、【平等】について考えさせられることが頻発しています。私のブログの下書き記事にも平等がテーマになったものがたくさん溜まっています。平等について、あれこれ思いついたり気付いたり、考えたりしているから言語化してみたくてブログの記事にして…

【現実創造】運ではなく、行動力。

夫が先日、「のどかで、いい所に住んでいて羨ましい。運がいいね。」と、また言われたそうです。夫も私も、今住んでいる田舎が大好きですが運が良かったからここに住んでいるわけではありません。都会で暮らしていくのが色々な意味で厳しくなってきたから、…

【感謝】これもきっとカルマ。【循環】

【カルマ】という言葉に、恐ろしい印象を長い間抱いていました。カルマの意味を調べて、【カルマ=行為】であって、いいとか悪いとか暗いニュアンスもない事を知って以来、色んな事がカルマに見えてきてカルマ観察にハマってしまいました。カルマが循環する…

【リスクマネジメント】行動・実践できるようになったきっかけ。

昨日の記事の続きです。2016年の私は生きる屍、暗闇トンネル徘徊中のピークでした。お金の事に悩み、苦しみ、それはそれはしんどい日々を送っていました。金運とか、仕事運とか、豊かさを手に入れるとか、欲しい物を引き寄せるとか、そういうタイトル、…

【自己対話・自己分析】行動できないから、困っている。

『行動が必要だとは分かってはいるけれども、動けないから困ってるんやん!』2016年の、人生真っ暗闇を徘徊中だった私がよく思っていた事です。【豊かな人生を送るために○○をやりましょう。】などなど、人生を変えるために何をやるべきかを書いている書…

【人の振り見て我が振り直せ】自分のカルマ、発見。

つい先日、カルマについての記事を投稿しました。 aurora8358.com こちらの記事の中でも、カルマ=行為という意味で使っていきます。義家族側のカルマの循環を観察しながら自分の言動を見直す必要があると反省した矢先、自分のカルマを発見しました。それは…

【似た者同士】家族内でカルマが循環中。

今朝の瞑想中に、『家族内でカルマが循環してるなぁ。』そんなことが頭を過りました。【カルマ】と聞くと何となく怖いイメージがあったので、意味を調べてみたところこんな風に書いてありました。 業(ごう)、業報(ごうほう)、業力(ごうりき)、応報(お…

【メッセージ】過去の自分から、未来の自分へ。

私のブログが毎日投稿になっている時。毎日書いている時もありますが、一日に3~4記事書いて予約投稿にしている時も多々あります。多いと、10記事くらいが予約投稿になっている時もあり、そんなにも予約投稿になっているとどんなことを書いていたのか、…

【強み】『役に立たない』という思い込み。

随分前からうすうす気づいてはいて、2年ほど前に確信に変わった事があります。それは、私の怒りに関する事。どういうわけか、私の怒りは5割り増しくらいで相手に受け取られる傾向にあります。ほんのちょっとイライラしているだけでも、かなりイライラして…

【学び】幸せ、豊かさを感じる時。

カナダに来て以来、暖かくてお天気のいい日がものすごく貴重だと思うようになりました。それはきっと、-30℃とか日本で暮らしていた時には経験した事のなかった極寒を体験したから。ここ最近は、換気をできる事に幸せと豊かさを感じています。換気をできる…

【実験中】憧れるのを止めてみる。【自己受容】

私は【憧れ】という言葉も表現も好きです。憧れるからこそ、それに近付くために頑張れることもあります。だけど、捉え方を変えると自分にない部分に注目している事にもなるなってある時から思い始めるようになりました。憧れに近付くことにばかりエネルギー…

【問題解決】排除すれば解決、というわけではない。

昨日の記事の続きです。昨日、 クマに関しては然るべきところに連絡する事を考えましたが、人間(お隣さん)の無責任な行動が招いた事なのでとりあえず電気ビリビリフェンスでグリーンハウスを囲ったり出来る事をやった上で、またクマが戻ってくるようだった…

【感動】敷地内にクマが出た!その時夫は。

我が家の敷地内にある小さなグリーンハウスをお隣さんに貸し出しています。お隣さんはそこで養蜂をしています。その蜂たちが先日クマに襲われました。クマは現在冬眠準備中で、生き延びるために必要な事をしているだけなのでクマに対する怒りはありませんで…

【今に集中】イタイやらかしからの、学びと変化。

2か月ほど前、久々にやらかしました。人様の言葉を鵜呑みにする。人様の言葉を信じて期待する。これは、やらないようにしていたのにやってしまった結果、感情が荒れ狂いとてつもなく苦しい思いをしました。散々怒り狂ったら、怒るのに疲れ色んな事がどうで…

【他人目線】事実は一つなんだけど。

先日、付き合いの長いお友達と話していて面白いなと思う事がありました。20年来のお友達と話していた時の事。友達に、「あんたにカナダ移住を決意させたくらいやから、旦那さんの押しもすごかったんやろうけどすごく魅力的な人なんやろうね。」と言われま…

【パフォーマンス力】制限は使い方次第。

朝活でノートワークをやっている時に『制限のおかげでパフォーマンス力が上がっているな。』って思う事が度々あります。20分間タイマーをかけて手帳・ノートワークやっているのですが、時間の制限があると分かっているのでサッと書き出せるんですよね。特…

【ありがたい】悩みの種だったはずなんだけど。

昨日ふと『髪の毛切ろうかなぁ。』と思って思い出したことなのですが、カナダに来てから10年以上経ちますがカナダの美容室に行ったことは一度しかありません。注文したのと全然違う髪型になった上に、カット代は高いしチップも払わないといけないので、自…