そらまめの、つぶやき。

思った事、感じた事、その他もろもろ。~ただ今、英語の勉強中。~

気付き・体験談

【リスク管理】安心感を得るためのプロセス。

私は自分の事を悲観的な人間だとずっと思っていました。悲観的で在る事に対して悲観する事もなく、自分が悲観的であることを受け入れていました。だけどある日、気付いたのです。私はただただ安心感を得たいだけなのではないか、ということに。例えば海外旅…

【自己表現】相手に委ねる。【自分優先】

数年前にアメブロを利用してブログを書いていました。当時はとにかく『好かれたいわけではないけれど、私の記事を読んだ方を不用意に傷つけたくない、イヤな思いをさせたくない。』この思いが強くて、アメブロに搭載されている絵文字機能を思いっ切り駆使し…

【対応力】年齢のせいにしたくない願望。

昨年7月から瞑想を始めました。一日だけ、瞑想をできなかった日があるのですが意外にも続いています。今の自分に必要だから、というのとたまに瞑想について語り合う瞑想仲間さんがいるから継続出来ていると思っています。その、瞑想仲間さんなのですが、心…

【生き方】期待しない、されたくない。

最近思い出したのですが、私の幼少期って絶望にまみれていたのです。という表現はちょっと大袈裟ですが、一番最初の絶望は3歳くらいの時。お気に入りの靴が履けなくなって酷く悲しみました。自分が成長している事が分からなかったので、靴がどんどん小さく…

【護衛】”ない”という結界。

そういえば私、美しくなりたいとか可愛くなりたいとかモテたいと思った事がほとんどありません。美人さんや可愛い子、モテる方々は色んな人から声を掛けられたり、時にはストーカー被害に遭ったり色々と大変そうだから、容姿の美しさや可愛さを羨む事ってほ…

【スルー力】それは、その人の価値観。【承認欲求】

私は、一人時間が大好きです。家族やお友達との時間も大好きだし大切にしているつもりですが、ずっと一緒にいたいとか頻繁に連絡を取りたいとかそういう欲がありません。夫の事は大好きですが、二人とも家の中にいてお互いそれぞれ違う事をしている、くらい…

【活かす】喜ばれるけれど、自分の嫌いな一面。

聞き上手になりたくて、できるだけ人様の話に耳を傾けるように意識をしているのに、気が付いたら自分が喋くりまくっている事がよくあります。そんな、聞き下手な自分があまり好きではありません。だから友達と話す時に、「私、すぐに喋りすぎてしまうから止…

【自分次第】=(イコール)で繋げられない、あれこれ。

昨日の記事で、【間違う事ができるというのは、贅沢な悩み。】という事を書きました。悩みがある事も贅沢な事だと実のところ思っています。選択肢があるから悩めるわけですから。贅沢な事ではあるけれど、幸せかどうかは分かりません。悩んでいる状態が楽し…

【あるを見る】間違える事→贅沢な悩み

私の英語が下手くそすぎて夫と思うように会話ができなくて、イライラしながら生きていた時期があります。元々控えめで言いたい事が言えないタイプ、というのならともかく私は言いたい事は言葉にして伝えるタイプなので、言語の壁が原因で言いたい事が言えな…

【自分優先】思いやりの悪循環

義母と義弟って、お互いにお互いを思う気持ちが悪循環を引き起こしているなと、傍から見ていて思ってしまいます。義弟は、自立心控えめの、頼り上手です。自立心控えめになってしまったのは、義母があれこれお世話を焼き続けているから。義母は母性の塊だか…

【支え合い】悲しみは半分、の意味。

【喜びは倍、悲しみは半分】こんな感じの表現があると思うのですが、ここ最近まで言葉の意味を勘違いしていたようです。私は小学生の時から結婚願望がなかったのですが、その理由の一つがこの言葉なんですよね。『喜びも悲しみも、自分の分だけで十分。人の…

【求めてみる】現実創造、しちゃった?!

二週間くらい前にこんな記事を投稿しました。 aurora8358.com この時、せっかく義母が「お金あげる。」って言ってくださったのに、受け取れませんでした。受け取り下手な自分にガッカリ。そして、受け取りそびれたお金の事を忘れられず『お義母さんが一方的…

【価値観】夫にとってのお金。

昨日の記事の続きです。夫はお金が嫌いな人です。お金の存在のせいで不幸な人が続出していると思い込んでいます。だからお金に対して執着がありません。自分が持っていて相手が持っていないのなら差し出すし、その逆もまた然り。自分が持っていなくて相手が…

【幸せとは】どうしてみんな、幸せでいなければいけないの?

「どうしてみんな、幸せでいなければいけないの?」これは昨日、あるドラマを見ていた時に主人公が言ったセリフなのですが、このセリフを聞いた時に『確かに。』そう、思った自分がいました。話の流れは、主人公の妻が主人公に対して「あなたは私を幸せにし…

【見守る】心配と、信頼。

本当に相手の事を思うのなら、いたずらに心配をしたりお節介を焼くのではなく、信頼してそっと見守る方が相手のためになると思っています。少なくとも、私はそうしてもらいたい。本人が取り組まなければいけない事、本人が自分で乗り越えなければいけない事…

【体得】手を変え品を変え、何度も何度も。

『改めて感じた。』『改めて学んだ。』『改めて思った。』等の、改めて〇〇シリーズ。ブログを書いている時に、【改めて】という言葉を頻繁に使っている自覚があります。『こんなに何度も同じような事を経験しないと学べないのかぁ。』と、自分にガッカリす…

【本人次第】ある・ないは無関係。

大分前の話なのですが、ある有名ブロガーさんが【20代のうちにやっておけばよかったこと。】という内容の記事を投稿されていました。興味があったので拝読してみたら、 英語の勉強をしておくべきだった。 海外旅行をもっとしておくべきだった。 健康に気を…

【セルフイメージ】結果が思わしくなくても、今、生き抜くために。

毎日勉強しているのに、成績が上がるどころか成績が下がっていたことから焦り始め、苦しんでいました。『もう諦めようかな。』そんなことが、頭を過り始めていました。だけど、お勉強から少し離れてダラダラテレビを見たりお昼寝をしたりして少し休息してみ…

【第三者目線】”好きな事”が、敵を作る理由らしい。

先日久しぶりにお友達とお話をしました。こちらの記事で紹介した、誰からも好かれるタイプのお友達です。 aurora8358.com お友達に、「私は知らぬ間に敵を作ったり、嫌われたりするタイプなんよなぁ。」とボヤいたところ、「本質をつつきすぎて、相手がダメ…

【本質に迫る】お金を通して知った、自分が求めているもの。【変化】

私は物心ついた時からお金が大好きです。夫は私と真逆で、「お金なんか嫌い。世の中からお金が消えればいいのに。」そう、思っている人です。ひょんなことから夫の知り合いの億万長者の女性の話になりました。その時に私が、「いいなぁ。私も億万長者になっ…

【野望】自分の願望を、とりあえず認めて受け入れてみよう。

昨日のブログを書いた後、『影響力が欲しい。』そんな、自分の野望に気付いてしまいました。このブログは元々ブログ収益が欲しくて始めました。ですが、ブログで稼ぐことは想像していた以上に遥かに難しかったので、早々に諦めました。現在は自分の頭の中を…

【捉え方】無駄な事は、一つもないから。【時間】

【無駄】という表現をなるべく避けるようにしています。表面上は、無駄な事をしているように見えたとしても何かしらの学びはあるわけで、結局のところ得ている何かがあるから。ブログを書いていると、書けなくなる時があります。原因はいくつかあるのですが…

【感情が指針】悩みと行動力。

やるべき事は分かっているのに、行動できないから悩む。行動したいけれど何をしたらいいのか分からないから、悩む。『今のやり方は違う。』そう、なんとなく気付いているのに今のやり方を止めることも、新しいやり方に変えてみる事もできず、悩む。悩みと行…

【ノートワーク】需要と供給、探すべきあれこれ。【波動】

今朝、久しぶりにノートワークをやりました。そういえば私、悩みを書く事が激減したんですよね。それに気付いた時、『悩みが随分減ったなぁ。』と思ったのと同時に、『悩みのある人がいないと、悩みを聞いて解決するのが好きな人が困っちゃうだろうな。需要…

【目的をハッキリさせる】息(行き)詰まったら、立ち止まる。

何かに行き詰った時、息詰まった時、少し立ち止まって休憩するようにしています。たまに、自分が何をやっていたのか?何が目的だったのか?見失う時があります。この本もそう。 読書をすると、英語力、特にリーディング力ですが会話力も向上すると聞いたので…

【満たす】意図して、買い物に頼ってみる。

なぜだか心が満たされない時。好きなものを買って、その満たされない部分を埋めていた時期がありました。だけど、【モノが気持ちを満たしてくれるのは一瞬】ということをここ数年で経験を通して学び、【在る】に目を向けたり美しい景色を眺めたり、大切な人…

【俯瞰】ブログで分かる、自分の状況。

ここ一週間くらい、下書き保存の記事がどんどん溜まっていっています。書きたいことがあるからとりあえず書いてみるのですが、なんだか上手くまとまらなくて下書き保存にして放置している状態です。いくつか書いてみて、最後まで書き上げられたものを投稿し…

【受け取り力】思いがけず、欲しいものが手に入りそうになった時。【ルートはおまかせ】

昨日、チャンスを逃しました。なぜか突然、義母が「お金あげる。」って言ってくださったのに、受け取れませんでした。常々、『もう少し銀行残高に余裕があればいいなぁ。』と思っていますから、「お金あげる。」って言ってもらった時、とても嬉しかったんで…

【憧れ】羨ましいけれど、無理なやつ。

私のお友達に老若男女関係なく誰からも好かれる人がいます。素直に『羨ましいなぁ。』って思います。私は知らぬ間に嫌われたり敵を作っているタイプだから。誰からも好かれたいわけではないし、私の事が嫌いな人は嫌いで仕方がないなと思っています。だけど…

【回復法】『思ってしまったから、仕方ない。』で、乗り切る。

昨日、自分の事がイヤになった件について書きました。 aurora8358.com 『こんな風に思ってしまった自分の事、イヤやなぁ。』というのは、不愉快な感情です。不愉快ですが、どんな感情も宝物です。一度はきちんと向き合ってそんな自分を認めた後に、『思って…